市城鐵公司開(kāi)展?"杏林書(shū)話(huà)·頤養(yǎng)身心"健康大講堂暨?養(yǎng)生讀書(shū)會(huì)活動(dòng)

2025.4.24市城鐵公司綜合辦公室

  為積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)健委提出的“體重管理年”三年行動(dòng)計(jì)劃，倡導(dǎo)員工提升健康素養(yǎng)。4月23日下午，城鐵公司婦委會(huì)結(jié)合世界讀書(shū)日，邀請(qǐng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院專(zhuān)家開(kāi)展健康大講堂及養(yǎng)生書(shū)籍分享主題活動(dòng)。公司黨委委員、副總經(jīng)理閔湘君主持活動(dòng)，滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科主任王明明主講，70余名滁州軌道青年職工參加活動(dòng)。

  活動(dòng)中，王明明以《養(yǎng)生保健知多少》為主題，以四季養(yǎng)生、常見(jiàn)疾病的預(yù)防與調(diào)理為切入點(diǎn)，巧妙結(jié)合生動(dòng)鮮活的實(shí)際案例，并輔以現(xiàn)場(chǎng)演示，深入淺出地傳授了諸多實(shí)用的養(yǎng)生技巧。同時(shí)分享了《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》《對(duì)癥艾灸》等書(shū)籍，引導(dǎo)職工從中汲取養(yǎng)生“秘籍”。

  分享結(jié)束后，王明明主任還現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展診脈，針對(duì)個(gè)人身體狀況，幫助大家答疑解惑、調(diào)節(jié)憂(yōu)思。還分享了諸多簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)生保健小妙招，如穴位按摩等，幫助大家樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，提升自我保健意識(shí)。引發(fā)了大家濃厚的興趣與積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，職工們紛紛表示受益匪淺，將把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，更好地維護(hù)自身健康。

  本次活動(dòng)不僅提高了青年職工的健康意識(shí)，也為大家提供了學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)。公司會(huì)繼續(xù)關(guān)注職工的健康需求，共同營(yíng)造積極樂(lè)觀(guān)的生活方式，構(gòu)建健康和諧的工作環(huán)境。